woda + ogórek + cytryna + limonka + grejpfrut + mięta

Lemoniada na upały, detoks i orzeźwienie

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/07/woda-ogorek-cytryna-limonka-grejpfrut.html

Składniki:

1,2 litra wody
1/2 zielonego ogórka
1/2 cytryny
1/2 limonki
1/2 grejpfruta
kostki lodu
listki mięty

Pokrój w plasterki zalej wodą i gotowe. Podawaj z kostkami lodu.


Więcej przepisów na napoje nawadniające i izotoniczne znajdziesz w naszych ebookach:

SPORT koktajle to ZDROWE KOKTAJLE idealne do spożycia przed, w trakcie i po treningu. 
Ebooki w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.


Zobacz, jak nawodnić organizm od środka i które napoje uwalniają wodę w miarę upływu czasu, bezpośrednio trafiając do komórek.


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/06/najskuteczniejsze-napoje-nawadniajace-i.html

Jak ważne jest nawodnienie każdy wie, jednak podczas upału lub wysiłku fizycznego trzeba zwracać szczególną uwagę, aby nie zabrakło nam elektrolitów.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/06/elektrolity-co-to-jest-i-jak-je.html


1 komentarz:

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...