roszponka + rzodkiewka + mango + banan + pestka z awokado

Odmładzający koktajl z witaminami odżywiającymi włosy i paznokcie

Składniki:

2 garści roszponki
2 banany
3 rzodkiewki
1 mango
odrobina wody
szczypta startej pestki z awokado

Zmiksuj wszystkie składniki i pij na zdrowie.

Więcej na: https://www.instagram.com/p/BT53gfUhghU/?taken-by=mniamminia



Czy wiesz, że pestka awokado:

• zawiera ponad dwukrotnie więcej przeciwutleniaczy w porównaniu do miąższu dzięki czemu opóźnia nasz proces starzenia
• ma dużo rozpuszczalnego błonnika dzięki czemu reguluje pracę jelit
• spowalnia wchłanianie glukozy i zapobiega nagłym skokom glukozy
• odżywia włosy i paznokcie dzięki zawartości witamin A i E
• ma właściwości przeciwzapalne dzięki czemu łagodzi bóle stawów
• zawiera dużo potasu i magnezu, 
• ma właściwości antybakteryjne

Zobacz co miksować w koktajlach, by zapobiec wypadaniu włosów:

Podoba Ci się grafika powyżej? Możesz mieć ich aż 199 (+bonus)! 

Miksuj zdrowo i różnorodnie przez cały rok dzięki PLANSZOM koktajlowym

Oto cenne grafiki udostępniane przez nas w social media w jednym miejscu!

Już nie musisz „polować” i zapisywać tego co Cię interesuje.

Już za mniej niż 10 groszy za grafikę możesz je mieć wszystkie u siebie!

Zestaw zawiera 199 sztuk różnorakich grafik/plansz pomagającym skomponować odpowiadające ci koktajle:

http://zielonekoktajle.pl/plansze

Pestka z awokado w koktajlu? Tak! Prawdziwy, naturalny superfoods!

8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!