imbir + kurkuma + cytryna + miód

Imbirówka, napój rozgrzewający o niesamowitych właściwościach

Składniki: 

kawałek imbiru ok. 2 cm 
sok z połówki cytryny 
2 szczypty kurkumy 
miód do smaku
1 litr wody

Zagotowujemy litr wody. Imbir obieramy, wkładamy do blendera, dodajemy kurkumę i miksujemy z filiżanką wody. Przelewamy do dzbanka lub do termosu, jeżeli chcesz wziąć napój np. do pracy. Zalewamy gorącą wodą. Dodajemy sok z cytryny, dosładzamy miodem wedle uznania i pijemy najlepiej cały dzień.

Więcej u Edyty i Magdy na:http://foodharmony.pl/imbirowka/

Kiedy pić koktajle i dlaczego koktajl jest posiłkiem

Imbir nie tylko dodaje smaku zielonym koktajlom, ale też wzbogaca je we właściwości zdrowotne. W koktajlach warto używać go codziennie.

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy?

Skarbnica skoncentrowanych składników odżywczych idealnym dodatkiem do twoich codziennych koktajli, sprawdź jak to działa!

Dlaczego ten codzienny poranny nawyk pomaga oczyścić organizm, przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i dodaje energii?

Wspomóż układ immunologiczny i walkę z chorobami wzmacniając działanie swoich codziennych zielonych koktajli dodając te składniki.