pomarańcza + brzoskwinia + banan + chia

Brzoskwiniowy koktajl owocowy

Składniki:

1 duża pomarańcza
1 brzoskwinia
1 dojrzały banan
1 płaska łyżka nasion chia 
100 ml wody


Zmiksuj i gotowe.

Więcej u Eli Prill na: https://www.facebook.com/Odłóż_tę_chochlę_Jadźka

Zobacz, jak nawodnić organizm od środka i które napoje uwalniają wodę w miarę upływu czasu, bezpośrednio trafiając do komórek.

 

Dlaczego ten codzienny poranny nawyk pomaga oczyścić organizm, przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i dodaje energii?

Tyle dobrego słyszałeś o ziarenkach wielkiej mocy, a nie wiesz, jak się nimi posłużyć, aby Twój deser był pyszny i piękny? Zobacz, to proste!